悦动外语，相约晨曦——外国语学院展开“相约晨曦晨读晨练”行动
作者：编辑：张悦；审核：任金晶 来源：外国语学院 发布时间：2016-09-13
浏览次数：
为帮助新生养成良好的生活学习习惯，提高身体素质，勤奋学习，成长成才，结合学校关于晨读晨练活动安排，外国语学院开展以“晨曦如金，五早从心，强身健体，悦动外语”为主题的“相约晨曦”晨读晨练活动。
晨曦如金，语你晨练开启一天生活
9月12日，在外国语学院党总支副书记任金晶、团总支书记张悦组织与陪伴下，2016级全体新生开始第一次晨练活动。每一位同学都精神抖擞，积极地参与到锻炼当中。本次晨练安排了跑步拉伸练习，以及平板支撑等一系列的力量性训练。另外，还组织同学们分组跳大绳、踢毽子，增强晨练趣味性，培养团队协作能力，增强同学们的集体荣誉感。
在未来的晨练中，学院还安排健美操、国标、摩登、排球、篮球等素质项目，丰富锻炼形式，运动愉悦身心，将晨练作为大学生素质养成教育的重要方式。
书声琅琅，早起悦读提升英语水平
晨练活动结束后，同学们走进教室，阳光晨读。书声琅琅，每一位同学习诵英语教材和晨读宝鉴，享受宁静充实的清晨时光，培养班级优良学风。晨读作为外国语学院的学业传统，在各个年级学生中间广为推行，大家坚持每天提前半小时来到教室，锻炼发音和口语表达能力。优秀的习惯从一年级开始，形成自主学习意识，提升学习效率，夯实专业基础。
本次“相约晨曦”晨读晨练活动从9月12日到11月11日。根据整体计划，学院将开展晨读晨练优秀班级、优秀个人评比等评比表彰，激励每一位同学积极踊跃参与晨读晨练，充实自我，规律作息，为遇见更优秀的自己而努力！